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デルフィンつれづれ日記 (旧タコメロつれづれ日記)

名古屋市名東区 「女性ホルモン活性化トリートメント」で、妊活・不妊治療を日々頑張られている方を特に応援する隠れ家アロマトリートメントサロンです。 不妊治療を長年経験した筆者が、同じ経験をされている方と「同じ気持ち」で、ココロとカラダのメンテナンスをさせていただきます。女性の一生において、健康を維持するためにも、ずっとキレイでいるためにも、とても重要な女性ホルモン。女性ホルモンのしくみを知り、うまく付き合うことで、根本からの体質改善、妊娠しやすい身体を一緒に目指していきましょう。 女性特有の不調(生理痛・生理不順・PMS・更年期症状など)に日々お悩みの方もぜひお気軽にご相談ください。 

 生理3日目から施術は受けられます☆

こんばんは
今日は一日ぐずついたお天気でしたね

脳から作られる分量(約2%)のセロトニン(幸せ感・感情のまとめ役・覚醒のホルモン)は
日の光によって生成されますので
日照時間が少ない今日のような日は
その作用も弱くなり
なんとなく眠気もあり、気分も不安定になりがちな方も
多かったのではないでしょうか?
あくび

こんな日の対策!!
セロトニンを増やすための方法!
過去の記事を参考にされてみてくださいね
明るく過ごすためのコツとは!?

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さて!今日の表題にもある件!

デルフィンのお客様方からのご質問で
最も多いのが下記!!

「生理中でも施術を受けられますか!?」

当店HPのQ&Aにも記載しておりますが
答えとしては
受けていただけます!!

但し
➀ 生理3~4日目である。
② 経血が少なくなってきており、痛みもない。


ここがポイントです

生理1~2日目の、経血が多い時
アロマオイルトリートメントにより
全身の血行が良くなり
一時的に経血の排出量が多くなる可能性も考えられますし


生理痛が強くある場合は、
お身体自体に負担がかかってしまいかねないので
そのような場合は
念のため施術は避けられた方がいいかなと思います

せいりつう2

ちなみに
生理痛とホルモンバランスの関係性を書いた
過去の記事を参考にされてみてくださいね~
生理痛とホルモンバランスの関係性

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ちなみに、生理も、
女性ホルモンが大きく入れ替わる時期
心身ともに不安定になりやすくなっている時。

生理スタートの前後数日が
最も交感神経が高ぶっているそうです。


そんな時は
とにかく無理をしない
また
出来る限り目を休めることも大切です


生理前のマッサージももちろん良いですし

ゆったり過ごすことを意識してみてくださいね!
(可能な限り・・・)

ソファ女の子

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12月ご予約枠が既に残りわずかとなっております。どうぞお早めにご予約くださいませ。)



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妊活・女性ホルモンケア DELFIN ~デルフィン~
オーナーセラピスト  大岩 千恵子

(一般社団法人)女性ホルモンバランスプランナー協会認定セラピスト
(公益社団法人)日本アロマ環境協会認定 アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター