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デルフィンつれづれ日記 

名古屋市名東区 「女性ホルモン活性化トリートメント」で、妊活・不妊治療を日々頑張られている方を特に応援する隠れ家アロマトリートメントサロンです。 不妊治療を長年経験した筆者が、同じ経験をされている方と「同じ気持ち」で、ココロとカラダのメンテナンスをさせていただきます。女性の一生において、健康を維持するためにも、ずっとキレイでいるためにも、とても重要な女性ホルモン。女性ホルモンのしくみを知り、うまく付き合うことで、根本からの体質改善、妊娠しやすい身体を一緒に目指していきましょう。 女性特有の不調(生理痛・生理不順・PMS・更年期症状など)に日々お悩みの方もぜひお気軽にご相談ください。 

 心理セラピストクラスで心の整理整頓☆

こんにちは
昨日の事ですが、
女性ホルモンバランスプランナー®養成講座 の
協会本部で行われている
「心理セラピストクラス」最終日に於いて

受講生さんのカウンセリング実践練習の相手役として
参加させていただきました。


受講生さんは、
私が以前、同講座 アドバイスクラスで
担当させていただいた

和歌山県在住の Tさん(30代前半 看護師さん)
IMG_5879.jpg
幼い双子ちゃん×2組のママさんです


今回の受講生さんがTさんとは知らず、
相手役として立候補したのですが(笑)

ご縁があると自然と
こうして再会できるのですね~
17.jpg



今回はこの講座の最終日で

主に、ある心理テストを用いて
Tさんが私にカウンセリングをする 
といったスタイルでした。

書きかけの「複数の文章」を完成させ
頭に浮かんできたことを書く 
といった心理テストで

今回は、
「子供の頃、私は・・・・」
「私が好きなのは・・・」


この2つの題材に関して
 カウンセリング実践していただいたのですが


自分自身の子供の頃の性格を
このような場で 一つ一つ
客観的に振り返ってみると。。。


なかなかのサバイバルとも表現できるような家庭環境の中で
(こういうのは恥ずかしさもあり他者に話すことでもないし、だからこそフタをするのですが
この場ではこういう事実も打ち明けた方がより深まります)

「なぜ?」「どうして?」
「どう考えてもこれはおかしいのでは?」と
という感情を
幼心に、繰り返し抱えながら
でも、子供時代は親の考えが全てだったりするので
こういうものか・・・と納得(せざるを得ない状態)

そんな環境下で
人格の基盤となるような部分が形成されてきたのかな? という事でした。


その違和感に対して
私はアクションを起こすけれども
姉はじっと我慢している状況が多かったような。


今思えば
産まれた瞬間から ものすごい勢いで泣いていたらしく
成長していく過程でも、良く泣く子供だったと思いますし。。。

感受性もすんごい強かったのかもです~。
ダウンロード (1)
ちなみに、
女性ホルモンバランスの乱れの
タイプ別
として
私は
感受性豊かと言われる「セロトニン不足タイプ」の傾向があるのですが
(今現在は自律神経乱れタイプの傾向に変化してきていたりするのですが)



そんな、生まれながらに備わってきた性格傾向が
現在の人間関係の傾向や、
悩み
そして、自分自身が今掲げる信念における部分に至るまで
影響を与えているのかもしれない  というところ

多角的な視点から掘り下げていき

カウンセリングでどんどん深堀りされていくにつれて
気付かされるのですが



なにせ子供の頃の記憶が
ネガティブな記憶ばかりが思い出されるので(笑)
フタをしてしまいがちなのですが


年齢を重ねた今
子供の頃の 自分の思考にまで
触れていくことで


フタを少しづつ開ける作業に
無意識に、非常にエネルギーを使っている感じになるのですが(笑)

それだけ、心の奥深くも 浄化される感じです。

ところどころで解説フォローして下さる
烏山ますみ先生
鋭い観察力・深い想像力のもと
考察して下さるので
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「はい、まさにその通りです・・・(笑)」といった感じです。いつも(笑)


そして、最近まで自分が
自問自答し続けていて
何となく 理性的に現状維持で。。。と
ひとまず結論付けていた事柄があったのですが



その迷いの根本は
「人と人との関わりに強く感心を持っていて
それをすごく大切に想っていて
何よりも
ハートのある交流を、大切にしたい という想いが
強くあるから、悩んだり苦しくなったりするのでは」 という感じの

烏山ますみ先生による 「明確化」で


子供時代からの環境における思考も踏まえて
総じて納得がいった感じになり
心が スーーーッとした感じ   です。



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一見シンプルな質問から

これまでの人生を振り返り
今後の生き方がきっと楽になるであろう見解まで、派生していく

この「心理セラピストクラス」は


1年以上前に
自分自身が受講した時も
丸裸にされたような気持ちで
腑に落ちる部分が多く


この話を聴いているその場にいる人が全員
想像しながら、同じ苦しみの中にいるイメージ
全員で真剣に考える という形になるので


改めて、良き復習の場ともなりましたし
やはり、とても贅沢な時間だなと
実感した次第です。
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今回、Tさんはとても控えめながらも
ご自身も心と沢山沢山、向き合ってこられているのもあってか
相手の話す事を、
丁寧に、真摯に聴き取って
汲み取って下さっているのがとても伝わるので

前から感じてはいましたが

とても信頼できる方だなと感じます。


今後、産休・育児休業明けで
看護師さんとして、大変な現場に戻られてから

より多くの女性の、繊細な心の部分のお悩みに
そっと寄り添って、
女性ホルモンバランスプランナーとしての知識を
存分に活かして下さるのだろうなぁと
改めて、
とても楽しみ&ほっこりした気持ちになりました。


今回、スクリーンショットで沢山
昨日の奥深いひと時の
一瞬一瞬の「素の表情」を
 「Take a picture 」 させてもらいました(笑)

NiziU好きなので早速このワード応用してみました(笑)

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Tさん、ますみ先生
素敵な一瞬一瞬のひと時&笑顔を
ありがとうございました


そして私自身も、
デルフィンの門を叩いて下さったお客様のために
引き続き、全力でこの学びを活かしたいと改めて感じた日となりました。
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女性ホルモンバランスプランナー®養成講座  心理セラピストクラス
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妊活・女性ホルモンケア DELFIN ~デルフィン~
オーナーセラピスト  大岩 千恵子

(一般社団法人)女性ホルモンバランスプランナー協会 認定講師
トータル女性ホルモンバランスプランナー®

(公益社団法人)日本アロマ環境協会認定 アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター